Schmerzen im unteren Rückenbereich betreffen am häufigsten Menschen über 35 Jahre. In den allermeisten Fällen ist die Krankheit mit einer Deformität der Wirbel und ihren Folgen verbunden. Ein rechtzeitiger Arztbesuch beschleunigt die Genesung, da die Symptome und die Behandlung der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule miteinander zusammenhängen.
Je weiter die Krankheit fortschreitet, desto schwerwiegender sind ihre Folgen, desto schwieriger ist der Prozess der Wiederherstellung der Gesundheit.
Anzeichen und Symptome einer Osteochondrose der Lendenwirbelsäule
Die Lendenwirbelsäule befindet sich zwischen dem Kreuzbein und der Brustregion und besteht aus fünf Wirbeln, die durch Bandscheiben verbunden sind.
Die Entwicklung einer Osteochondrose bedeutet den Verschleiß der Bandscheiben, die bei Belastung der Wirbelsäule eine stoßdämpfende Rolle spielen. Die Basis der Scheiben ist eine gelartige Masse, die durch einen dichten Faserring und Knorpelgewebe geschützt ist, und der Innenraum ist mit einem flüssigen Nucleus Pulposus gefüllt.
Mit zunehmender Belastung der Wirbel gehen die Elastizität und Flexibilität der Bandscheiben sowie ihre Höhe verloren, und im Annulus Fibrosus bilden sich Mikrorisse, die schließlich zu einem Bruch und einer Schädigung des Nucleus Pulposus führen.
Die Gewebezerstörung geht mit einem Einklemmen der Nervenwurzeln auf beiden Seiten der Wirbel einher und verursacht starke Schmerzen.
Die Hauptzeichen der lumbalen Osteochondrose:
- Rückenschmerzen;
- Müdigkeit und Depression;
- Schwäche oder übermäßige Muskelspannung;
- Gefühlsverlust in den Gliedmaßen, im Gesäß oder in den Oberschenkeln;
- scharfe oder schmerzende Schmerzen und Krämpfe in der Lendengegend, die häufig auf die Beine ausstrahlen;
- Verletzung der Motorfunktion.
Vor dem Hintergrund schwerwiegender Wirbelverletzungen der Lendenwirbelsäule werden andere Symptome beobachtet, meist Funktionsstörungen anderer Organe - des Harn- und Fortpflanzungssystems, des Magen-Darm-Trakts.
Ursachen des Auftretens
Wie die meisten Erkrankungen des Bewegungsapparates kann sich Osteochondrose aus vielen Gründen entwickeln. Einige von ihnen wurzeln im Lebensstil und in der Ernährung, während sich der andere Teil vor dem Hintergrund der physiologischen Eigenschaften des Körpers entwickelt.
Sehr oft ist die Behandlung der Osteochondrose der lumbosakralen Wirbelsäule bei Sportlern erforderlich, deren Rücken nicht nur konstanten Belastungen, sondern auch periodischen Verletzungen ausgesetzt ist.
Die zweite Kategorie gefährdeter Personen, Personen, die aufgrund ihres Berufs viel Zeit in einer Position verbringen - Lehrer, Friseure, Köche, Lader, Kellner, Programmierer, Büroangestellte und Fahrer.
Unter anderem Gründe für die Entwicklung der Pathologie:
- übergewichtig;
- Stoffwechselstörung;
- falsche Haltung, bücken;
- genetische Veranlagung;
- Verletzungen;
- schlechte Gewohnheiten;
- Mangel an nützlichen Mikroelementen und Vitaminen in der Ernährung;
- abnorme Entwicklung des Bewegungsapparates, Plattfüße;
- Unterkühlung;
- mangelnde Mobilität, statisch;
- häufiger Stress.
Alle oben genannten Faktoren können die Elastizität der Bandscheiben beeinflussen, da sie zu einer Beeinträchtigung der Durchblutung oder zum Auftreten eines Nährstoffmangels in den Wirbelgeweben beitragen.
Die Wirbel können ihre Funktionen erfüllen, sofern das Gewebe regelmäßig erneuert wird. Im Falle einer Mangelernährung des Wirbelgewebes, sei es eine mangelnde Durchblutung oder Probleme mit dem Stoffwechsel, verlangsamen sich die Regenerationsprozesse oder hören vollständig auf. Es kommt also zu einer Austrocknung und dystrophischen Veränderung des Knorpels und des Faserrings der Wirbel.
Grad der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule
Abhängig vom Ausmaß der Wirbelsäulenläsion gibt es vier Entwicklungsstufen osteochondraler Prozesse, die sich im Verlauf der Krankheit in Stadien manifestieren.
Erster Grad
Pathologische Prozesse in der Wirbelsäule beginnen lange vor ihrer ersten klinischen Manifestation. Durch Feuchtigkeitsverlust werden die Bandscheiben weniger elastisch. Die Höhe der Scheiben bleibt normal. Der Patient fühlt sich in der Lendengegend unwohl.
Zweiter Grad
Vor dem Hintergrund eines Feuchtigkeitsmangels treten im Annulus Fibrosus Mikrorisse auf und es entsteht eine Gewebeentzündung.
Die hakenförmigen Prozesse der Wirbel nehmen allmählich zu. Im Knorpel entwickeln sich Dichtungen.
Ein Patient klagt über Rückenschmerzen, die auf die Beine oder die Leistengegend ausstrahlen. Eine Einschränkung der motorischen Fähigkeiten ist möglich. Fehlfunktionen treten bei der Arbeit der inneren Organe auf.
Dritter Grad
Die Integrität des Annulus Fibrosus ist gebrochen, die Bandscheibe ragt hervor und bildet einen Leistenbruch. Gefäße und Nervenenden sind komprimiert. Es gibt Muskelkrämpfe, Funktionsstörungen der Beckenorgane, sensorische Störungen der unteren Extremitäten, anhaltende Ischiasanfälle.
Vierter Grad
Das schwierigste, nicht behandelbare Stadium im Verlauf der Krankheit. Durch die vollständige Zerstörung der Bandscheiben bilden sich an ihrer Stelle Narben. Die Wirbel nähern sich so eng wie möglich und verformen sich allmählich. Mit der Entwicklung der Rückenmarkskompression ist eine Lähmung der unteren Extremitäten möglich.
Wenn die rechtzeitige Behandlung der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule nicht vorgesehen ist, schreitet die Zerstörung der Wirbel voran und kann zu einer Behinderung führen.
Diagnose
Um eine Krankheit zu erkennen und eine genaue Diagnose zu stellen, wenden Neurologen eine Reihe von Maßnahmen an - Anamnese, physiologische Untersuchung und instrumentelle Studien.
Anamnese nehmen
Ermöglicht die Untersuchung von Patientenbeschwerden:
- Grund zur Besorgnis;
- Ort des Unbehagens;
- Dauer und Intensität unangenehmer Empfindungen;
- die Dauer der Krankheit;
- mögliche Ursachen der Krankheit;
- Häufigkeit von Exazerbationen;
- Faktoren, die zu Exazerbationen führen;
- Faktoren, die das Wohlbefinden verbessern.
Darüber hinaus untersucht der Arzt Informationen über den Lebensstil, die Ernährung, die Arbeit und die Ruhe des Patienten, das Vorhandensein schlechter Gewohnheiten, erbliche Faktoren und Traumata.
Physiologische Untersuchung
Wird durchgeführt, um pathologische Veränderungen zu identifizieren und eine vorläufige Diagnose zu stellen.
Während der Untersuchung bewertet der Arzt die motorischen Fähigkeiten des Patienten - Gangart, Haltung, Amplitude und Bewegungsbereich. Die Palpationsmethode untersucht den Zustand der Muskeln - Tonus, Größe, Volumen, Vorhandensein von Krämpfen.
Stellt die Empfindlichkeitsstufe mit einem leichten Kribbeln ein. Durch Klopfen mit einem Hammer können die Zonen der Schmerzbestrahlung erkannt werden.
Hardwarestudien
Um vollständige und genaue Informationen über den Ort der Pathologie und den Grad der Gewebeschädigung zu erhalten, verwenden Ärzte die Forschung mit verschiedenen Arten von medizinischen Geräten.
Radiographie.Die Untersuchung der Lendenwirbelsäule mittels Röntgen ermöglicht es, die anatomischen Parameter der Wirbel und Bandscheiben, die Tendenz zur Verengung der Löcher zwischen den Basen und das Vorhandensein von Knochenwachstum festzustellen.
Tomographie.Die Verwendung elektromagnetischer Wellen bietet eine Anzeige des Bildes des untersuchten Bereichs auf dem Bildschirm zur weiteren Untersuchung und Analyse des Zustands der Gefäße, die das Gewebe der Wirbelsäule, Nervenprozesse und Bandscheiben versorgen.
CT.Röntgenbilder von mehreren Segmenten der Wirbelsäule werden aufgenommen. Das Bild wird auf dem Monitor angezeigt, um die Art der Veränderungen in den Gefäßen, der Membran der Wirbel und des Rückenmarks sowie Randwachstum zu bestimmen.
Für die Differentialdiagnose werden verschiedene Arten von Forschung verwendet, um Pathologien anderer Körpersysteme auszuschließen.
Behandlung der Osteochondrose der lumbosakralen Wirbelsäule
Die Dauer und die Merkmale der Behandlung der lumbosakralen Osteochondrose hängen von den Ergebnissen diagnostischer Maßnahmen ab. In den frühen Stadien der Entwicklung der Krankheit ist eine konservative Behandlung angezeigt. Bei komplexeren Läsionen der Wirbelsäule wird ein chirurgischer Eingriff angewendet.
Die optimale therapeutische Wirkung wird durch eine komplexe Therapie erzielt, die die Verwendung von topischen Medikamenten, Physiotherapie, Massage und Fitnessübungen umfasst.
Medikamente
Zur Linderung der Symptome werden nichtsteroidale Medikamente zur internen und externen Anwendung verschrieben - Tabletten, Injektionen, Salben. Zusätzlich werden Chondroprotektoren, Neuroprotektoren, Diuretika, Vitamine und Muskelrelaxantien verwendet.
Medikamente ermöglichen:
- Schmerzen beseitigen;
- lindert Entzündungen;
- Muskeln entspannen;
- das zerstörte Knorpelgewebe wiederherstellen;
- verbessert die Durchblutung;
- Schwellung reduzieren;
- erhöht die körperliche Aktivität;
- normalisiert die Ernährung des Gehirns.
Bei akuten Schmerzen wird eine Novocainblockade angewendet, die sofortige Wirkung bietet.
Volksheilmittel
Die Behandlung mit Volksmethoden ist als Ergänzung zur medikamentösen Therapie wirksam. Die Hauptmethoden der traditionellen Medizin basieren auf der Verwendung von pflanzlichen Materialien, tierischen Produkten und Chemikalien.
Auf der Grundlage verschiedener Komponenten werden Salben und Kompressen, Abkochungen und Infusionen hergestellt, die für den internen und externen Gebrauch sowie für medizinische Bäder verwendet werden.
Physiotherapie bei lumbaler Osteochondrose
Physiotherapieverfahren sind eine hervorragende Möglichkeit, die motorischen Funktionen der Wirbelsäule nach Osteochondrose wiederherzustellen.
Die wichtigsten physiotherapeutischen Methoden sind:
- Elektrotherapie- Exposition gegenüber schwachen elektrischen Strömen zur Verbesserung der Blutzirkulation in Geweben;
- Magnetotherapie- Verwendung der Eigenschaften des Magnetfelds zur Wiederherstellung von Gewebe auf zellulärer Ebene;
- Lasertherapie- komplexe Aktivierung biologischer Prozesse in Wirbelgeweben und Nervenenden;
- Stoßwellentherapie- Verbesserung der Mikrozirkulation und der Stoffwechselprozesse in den betroffenen Geweben durch Exposition gegenüber einer Schallwelle;
- Balneotherapie- Nutzung der heilenden Eigenschaften von Mineralwasser.
Physiotherapieverfahren erhöhen nicht nur die Wirksamkeit der medikamentösen Behandlung um ein Vielfaches, sondern tragen auch zur Heilung und Stärkung des gesamten Körpers bei.
Massage bei Osteochondrose der Lendenwirbelsäule
Der Besuch von Massageanwendungen ist eine der angenehmsten und effektivsten Methoden zur Behandlung von Osteochondrose.
Mit Massagetherapie:
- beseitigt Muskelkrämpfe;
- verbessert die Blutversorgung der betroffenen Bereiche;
- verbessert den Lymphfluss;
- stellt Muskeln wieder her, die eine Atrophie erlitten haben;
- beseitigt die Einschränkung der Mobilität.
Massage wird verschrieben, wenn Schmerzsyndrome beseitigt sind.
Heilgymnastik
Die Hauptaufgabe der Bewegungstherapie bei Osteochondrose besteht darin, die Funktionalität der Wirbelsäule wiederherzustellen und zu korrigieren. Sie können jedoch erst am Unterricht teilnehmen, nachdem die Symptome der Exazerbation beseitigt wurden.
Die effektivsten Methoden der medizinischen Gymnastik sind:
- Laden;
- Besuch im Fitnessstudio;
- Wassertherapie, Schwimmen.
Ein Reifen kann zu Hause für Sport verwendet werden. Einige Ärzte empfehlen ihren Patienten Yoga-Kurse, um die Flexibilität der Wirbelsäule wiederherzustellen.
Übungen zur Verschlimmerung der lumbalen Osteochondrose
Alle Übungen zur Osteochondrose sollten langsam und ohne plötzliche Bewegungen durchgeführt werden.
Zur Stärkung der Muskeln, die die Wirbel stützen, werden geeignete Übungen durchgeführt, während Sie auf dem Bauch liegen. In diesem Fall werden die Arme leicht gedehnt, jedoch ohne Spannung hochgezogen. 4 mal wiederholen.
Chirurgie
Eine Operation wird zur Behandlung der Wirbelsäule in besonders schwierigen Fällen eingesetzt - bei erheblichen neurologischen Störungen sowie bei Verlust der Kontrolle über den Stuhl.
Während der Operation wird die Ursache der Krankheit entfernt und Maßnahmen zur Stabilisierung der Wirbelsäule ergriffen. Die postoperative Zeit dauert mehrere Monate.
Warum ist eine lumbale Osteochondrose gefährlich?
Degenerative Veränderungen bei lumbaler Osteochondrose tragen zur Entwicklung vieler lebensbedrohlicher Krankheiten bei. Vor dem Hintergrund einer Zwischenwirbelhernie treten Vorsprünge, Hexenschuss und Ischias auf.
Weiteres Fortschreiten der Krankheit kann zum Vorfall der Bandscheibe und zur Bildung von Spinose führen. Zusätzlich zu den starken Schmerzen, die mit der Pathologie einhergehen, sind die motorischen Fähigkeiten einer Person bis zu ihrem vollständigen Verlust gestört. Es entwickelt sich eine Lähmung der unteren Extremitäten.
Der Tod ist unvermeidlich, wenn die Auskleidung des Rückenmarks erheblich geschädigt wird.
Prävention
Um schädliche Veränderungen der Wirbelsäule zu vermeiden, müssen Sie auf einen gesunden Lebensstil achten:
- treibe Sport - Schwimmen, Temperieren;
- , um die richtige ausgewogene, nahrhafte Ernährung einzuhalten;
- beseitigt schlechte Gewohnheiten;
- Haltung beibehalten;
- unterstützt die Wirbelsäule im Schlaf mit einer orthopädischen Matratze.
Außerdem ist es ratsam, Unterkühlung und schweres Heben zu vermeiden. Frauen wird empfohlen, nicht häufig Schuhe mit hohen Absätzen zu tragen.
Sie können Ihren unteren Rücken gesund halten, wenn Sie Ihren Lebensstil anpassen und die Bedeutung körperlicher Aktivität nicht vergessen.